Cách Phòng ngừa và Điều trị

Cách Phòng ngừa và Điều trị

Mụn trứng cá Keloidalis Nuchae là một chứng rối loạn phổ biến thường thấy ở những bệnh nhân nam có kiểu tóc cuộn và thô tự nhiên, đặc biệt là đàn ông da đen và gốc Tây Ban Nha. Tình trạng này xuất hiện với các nốt mụn giống như mụn trứng cá ở da đầu sau. Theo thời gian, các vết sưng tái phát có thể tạo ra các mảng sẹo. Mặc dù chứng rối loạn này phổ biến đến mức nào, nhưng vẫn chưa có đủ tài nguyên giáo dục đáng tin cậy về cách nhận biết nó, cách giảm thiểu nó và cách điều trị nó. Để lấp đầy khoảng trống này, tôi đã gọi cho một trong những bác sĩ da liễu được hội đồng quản trị chứng nhận yêu thích của tôi, Tiến sĩ Rawn Bosley, MD, để tạo ra hướng dẫn dưới đây về mọi thứ bạn cần biết về sẹo lồi do mụn trứng cá nuchae.

Gặp gỡ chuyên gia

Rawn Bosley, MD là một bác sĩ da liễu và bác sĩ phẫu thuật da liễu được hội đồng chứng nhận. Sở thích chuyên môn của anh ấy bao gồm y tế, phẫu thuật và da liễu thẩm mỹ. Bác sĩ Bosley là tác giả của một số bài báo về điều trị và phẫu thuật ung thư da trên Tạp chí Phẫu thuật Da liễu cũng như các bài báo và chương sách giáo khoa khác về các chủ đề khác nhau trong nhiều ấn phẩm khoa học.

Mụn trứng cá Keloidalis Nuchae là gì?

Mụn-keloidalis nuchae là một dạng rụng tóc để lại sẹo, thường thấy ở nam giới gốc Phi, bao gồm người Mỹ gốc Phi, người Afro-Carribeans và Afro-Latinos. Phụ nữ, trẻ em trai trước tuổi dậy thì và đàn ông trên 50 tuổi hiếm khi bị ảnh hưởng. Có một loạt các mức độ nghiêm trọng của triệu chứng, với các giai đoạn đầu biểu hiện với các sẩn và mụn mủ giống mụn trứng cá tái phát, thường ở da đầu sau. Ở giai đoạn sau, các nốt mụn giống như mụn liên kết lại với nhau tạo thành những vết sẹo lồi rộng ở vùng bị ảnh hưởng. Vì quá trình sẹo sẽ phá hủy nang lông, điều này cũng dẫn đến rụng lông vĩnh viễn ở vùng bị sẹo. Tình trạng này có thể gây ngứa, đau và cách ly với xã hội.

Nguyên nhân & Phòng ngừa Sẹo lồi do Mụn trứng cá Nuchae

Mụn trứng cá sẹo lồi là một bệnh phức tạp chưa được hiểu đầy đủ, nhưng có những yếu tố bên trong và bên ngoài được biết đến quyết định quá trình của bệnh. Hai điều quan trọng nhất rút ra từ phần này là

  1. Sẹo lồi do mụn là một tình trạng bệnh lý. Những người bị sẹo lồi do mụn trứng cá không gây ra tình trạng của họ giống như cách mà thanh thiếu niên bị mụn nang không gây ra mụn trứng cá của họ.
  2. Tình trạng viêm tại chỗ làm trầm trọng thêm tình trạng sẹo lồi do mụn trứng cá.

Được rồi, bây giờ chúng ta hãy nói rõ hơn về hai điểm đó với sự giúp đỡ của Tiến sĩ Bosley.

  • Di truyền học: Tiến sĩ Bosley lưu ý rằng “AKN phổ biến nhất ở nam giới gốc Phi, bao gồm các nhóm như người Mỹ gốc Phi, Afro-Caribbeans và Afro-Latinos.” Nam giới gốc Phi có khuynh hướng di truyền cao hơn đối với lông mọc ngược, sẹo giống sẹo lồi và sẹo lồi do mụn trứng cá. Đây là một trong những yếu tố không thể thay đổi, tuy nhiên vẫn có cách để giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của bệnh.
  • Các kiểu tóc ngắn: Tiến sĩ Bosley lưu ý rằng việc cắt tóc và cạo râu sát là “tác nhân cổ điển gây ra sẹo lồi do mụn trứng cá”. Cắt tóc ngắn và cạo râu có thể làm bùng phát sẹo lồi do mụn trứng cá do hai cơ chế. Đầu tiên, tùy thuộc vào kỹ thuật của thợ cắt tóc, việc tiếp xúc gần nhiều lần của dao cạo hoặc tông đơ có thể gây viêm da đầu. Thứ hai, khi các kiểu ngắn “chẳng hạn như thon hoặc nhạt dần” mọc trở lại, các sợi lông cuộn tự nhiên sẽ tự cuộn lại và thâm nhập vào da. Đây là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng lông mọc ngược ở những người có lông cuộn chặt. Những sợi lông mọc ngược này bắt đầu phản ứng viêm trên da. Để tóc dài có thể loại bỏ cả hai yếu tố có thể làm trầm trọng thêm này. Đối với những bệnh nhân của tôi thích cắt tóc ngắn hơn, tôi cho họ điều trị bằng thuốc chống viêm tại chỗ mạnh ngay sau khi cắt tóc để ngăn ngừa kích ứng cơ học từ tông đơ và điều trị hàng tuần để ngăn lông mọc ngược. Bác sĩ Bosley cũng nhắc nhở tôi rằng với tư cách là các bác sĩ, chúng tôi có thể viết thư cho bệnh nhân bị sẹo lồi do mụn trứng cá, cho phép họ miễn để các kiểu tóc ngắn do nghề nghiệp chế tạo, chẳng hạn như kiểu cắt húi cua cổ điển của quân đội, vì những kiểu này được biết là làm xấu đi bệnh lý tình trạng.
  • Gàu: Gàu, hoặc viêm da tiết bã, thường gặp ở những người gốc Phi. Viêm da tiết bã là một tình trạng viêm và có thể kích hoạt quá trình viêm dẫn đến mụn trứng cá sẹo lồi. Thêm dầu gội trị gàu có thể giúp giảm bớt tình trạng này.
  • Kích ứng cơ học từ quần áo: Những người đàn ông bị sẹo lồi do mụn thường sử dụng mũ như một phong cách thời trang đặc trưng. Tôi thấy rằng vành sau của chiếc mũ được đặt đúng chỗ để gây kích ứng từ những chuyển động nhỏ lên và xuống da đầu suốt cả ngày. Tiến sĩ Bosley cho biết thêm “băng đô thể thao, mũ đội đầu, khăn choàng đầu và cổ áo sơ mi là những thủ phạm phổ biến gây kích ứng da đầu và có thể làm tăng nguy cơ phát triển sẹo lồi do mụn trứng cá.”
  • Nổi mụn: Vì những tổn thương ban đầu của sẹo lồi do mụn trứng cá giống với mụn trứng cá cổ điển, nên hành vi xấu cổ điển xảy ra. Là các bác sĩ da liễu, chúng tôi khuyến cáo không nên nặn mụn nói chung, nhưng điều này nên tránh bằng mọi giá đối với những người bị sẹo lồi do mụn vì “chấn thương nhỏ đối với vùng da xung quanh sẽ làm tăng viêm và nguy cơ hình thành sẹo”.
  • Gãi: Giống như các dạng khác của mụn trứng cá, mụn trứng cá keloidalis nuchae có thể gây ngứa, đặc biệt là trong giai đoạn đầu. Tương tự như việc nặn mụn, nên tránh gãi vì nó làm tăng tình trạng viêm nhiễm trên da. Chườm mát và dùng thuốc chống viêm theo toa sẽ làm giảm ngứa, muốn gãi và viêm da cục bộ.
  • Bộ đồ giường Bacteria-Laden: Tiến sĩ Bosley giải thích rằng “bộ đồ giường và vỏ gối chứa dầu và vi khuẩn có thể làm phức tạp và làm trầm trọng thêm tình trạng sẹo lồi do mụn trứng cá.” Ông khuyên bạn nên xây dựng thói quen thường xuyên xoay và dọn dẹp giường. Khăn quàng cổ và vỏ gối bằng lụa cũng có thể ngăn ngừa kích ứng có thể xảy ra với việc lật và lật thường xuyên, nhưng hãy nhớ giặt chúng.
  • Xấu hổ: Tiến sĩ Bosley đưa ra một điểm tuyệt vời – “mặc dù tình trạng này rất phổ biến, nó hiếm khi được thảo luận trong các gia đình của cộng đồng của những người bị ảnh hưởng hoặc giới chuyên môn. Do đó, có rất nhiều dân gian và truyền tụng về sẹo lồi do mụn trứng cá và nguyên nhân của nó. Những người đàn ông trẻ tuổi gặp phải tình trạng này thường không biết rằng đây là một bệnh lý có thể điều trị được. ” Sẹo lồi do mụn là một tình trạng bệnh lý do di truyền chứ không phải do lối sống. Những người bị ảnh hưởng nên tìm kiếm sự chăm sóc từ bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận. Ngoài những thay đổi trên, còn có những can thiệp y tế hữu ích.

Sự đối đãi

Thay đổi lối sống ở trên sẽ giúp giảm sẹo lồi do mụn trứng cá, nhưng hầu hết mọi người sẽ cần quản lý y tế ở một mức độ nào đó. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, đó có thể là thuốc bôi hàng tuần hoặc định kỳ khi đến khám tại văn phòng. Tiến sĩ Bosley giải thích triết lý điều trị của mụn trứng cá keloidalis nuchae cho bệnh nhân của mình như thế này – “Hãy tưởng tượng da đầu như một khu rừng và mỗi sợi tóc trên da đầu là một cái cây giữa hàng ngàn cây trong rừng. Mục tiêu của chúng tôi là ngăn chặn ngọn lửa ẩn dụ bắt đầu trong rừng của bạn và kiểm soát hoặc dập tắt ngọn lửa trước khi nó lan rộng và xấu đi. ”

Để đơn giản hóa hoàn toàn cơ chế bệnh sinh của sẹo lồi do mụn trứng cá, cắt tóc ngắn làm tăng nguy cơ lông mọc ngược. Lông mọc ngược kèm theo đau, ngứa và viêm. Tình trạng viêm càng gia tăng do gàu, gãi, cố gắng nặn mụn và mặc quần áo gây khó chịu được thiết kế để ngụy trang cho chứng rối loạn này. Bởi vì những người dễ bị sẹo lồi nhất (những người có mái tóc cuộn chặt của người gốc Phi) cũng là những người dễ bị sẹo lồi nhất, tình trạng viêm này cuối cùng dẫn đến sự phát triển của các mảng sẹo lồi với sự phá hủy vĩnh viễn nang lông và rụng tóc.

Tránh cắt tóc ngắn, điều trị y tế đối với lông mọc ngược, bôi thuốc chống ngứa, điều trị chống viêm và tránh mặc quần áo gây kích ứng tạo ra một phương pháp điều trị đa chiều cho sẹo lồi do mụn trứng cá.

Thay đổi kiểu tóc

Sẹo lồi do mụn trứng cá xảy ra ở những người có mái tóc dài hơn, nhưng đối với một số người, việc để kiểu tóc dài hơn có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng của mụn trứng cá keloidalis nuchae. Đó là một hành động đủ đơn giản nếu bạn bỏ qua áp lực rất thực tế đối với những người đàn ông gốc Phi phải phù hợp với khuôn mẫu “sạch sẽ, ngăn nắp và vô hại”. Phân biệt đối xử về tóc ở nơi làm việc là có thật và nó ảnh hưởng đến nam giới và phụ nữ.

Đối với những người không thích hoặc không thể để kiểu tóc dài hơn, các phương pháp điều trị bổ sung dưới đây sẽ rất hữu ích.

Lưu ý, đối với những người muốn để kiểu tóc dài hơn nhưng bị giới hạn bởi các yêu cầu tại nơi làm việc, “bác sĩ có thể xin miễn trừ y tế để tránh các nguy cơ nghề nghiệp đối với sẹo lồi do mụn trứng cá như đội mũ cứng hoặc buộc phải cắt tóc . ”

Trị gàu

Dầu gội trị gàu theo toa hoặc không kê đơn rất hữu ích trong liệu trình điều trị sẹo lồi do mụn trứng cá vì chúng làm giảm viêm trên da đầu và giảm ngứa. Tôi giới thiệu dầu gội đầu Dove dermacare vài lần một ngày cho bệnh nhân và bạn bè.

Phương pháp điều trị chống viêm cấp theo toa

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, bác sĩ da liễu được hội đồng quản trị chứng nhận có thể đề nghị một số phương pháp điều trị kết hợp tại chỗ, uống và tiêm (tiêm da đầu). Thông thường, điều trị thường xuyên hơn và tích cực hơn đối với bệnh đang hoạt động. Một khi tình trạng được coi là đã được kiểm soát, việc điều trị có thể chậm lại với tốc độ ít thường xuyên hơn được thiết kế để ngăn ngừa tái phát. Vì tình trạng này có nhiều tác nhân gây ra, nên sẽ có một chu kỳ điều trị thường xuyên hơn và ít thường xuyên hơn để kiểm soát và ngăn ngừa bùng phát.

Phương pháp điều trị kháng khuẩn

Mụn trứng cá sẹo lồi không phải do vi khuẩn trực tiếp gây ra, nhưng các tổn thương có nguy cơ bị nhiễm trùng cao, đặc biệt là khi bị chà xát và / hoặc gãi lâu năm. Ngay cả khi không bị nhiễm trùng, một số vi khuẩn trên da có vai trò làm tăng tình trạng viêm, vì vậy phương pháp điều trị kháng khuẩn rất hữu ích trong việc điều trị sẹo lồi do mụn trứng cá. Tiến sĩ Bosley khuyến nghị “sử dụng chất tẩy rửa chống vi khuẩn có chứa các thành phần như benzoyl peroxide hoặc axit hypoclorơ” để giảm tác động phát sáng của vi khuẩn trên da.

Tẩy da chết định kỳ

Với việc sử dụng thường xuyên, retinoids tại chỗ, axit alpha hydroxy và / hoặc axit beta hydroxy có thể giúp tẩy tế bào chết ở lớp trên cùng của da để loại bỏ lông mọc ngược một cách an toàn. Retinoids cũng giúp làm dày da đầu, giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của lông mọc ngược. Vì những thứ này cũng có thể gây khó chịu nên bạn nên giữ lại một tuần trước khi cắt tóc.

Điều trị bằng laser

Tiến sĩ Bosley lưu ý rằng trong một số trường hợp cụ thể, phương pháp điều trị bằng laser “có thể làm mỏng sợi lông do đó giảm nguy cơ lông mọc ngược” và / hoặc loại bỏ các u nhú kháng lại điều trị y tế.

Điều trị sẹo lồi

Trong giai đoạn sau của sẹo lồi do mụn trứng cá, việc tiêm thuốc điều trị chống viêm và áp lạnh có thể hữu ích để thu nhỏ kích thước của mảng bám sẹo lồi. Đối với những người bị sẹo lồi ở giai đoạn cuối với sẹo hình thành, các mảng bám của sẹo lồi có thể được phẫu thuật loại bỏ. Tuy nhiên, điều này nên được thực hiện với bác sĩ phẫu thuật có kinh nghiệm trong điều trị này, vì có nguy cơ hình thành sẹo lồi do phẫu thuật.

Post Comment